首部融合中国功夫和地道街舞，融入大量时尚要素的励志动感巨制。

高胜锡（李俊基 饰）是个沉默寡言的男孩子，喜欢看书思考的他实际上是一个打架高手，能一个打七个。上班族张家弼（李文植 饰）因为女儿被男同学欺负，平时就胆小如鼠的他下决心要为女儿报仇，所以他找到了高胜锡，希望胜锡能教会他如何与人打架。家弼苦苦恳求后，胜锡才答应了当家弼的师父。接下来，胜锡安排了一系列艰苦训练，各种各样的训练层出不穷。40天的训练过去了，家弼整个人都焕然一新。决战的日子就要来临了，家弼到底能不能战胜强大的对手为女儿报仇呢？

金刚王（释延能 饰）有这一段悲惨的童年遭遇，年幼的他遭奸人拐卖，被卖到了日本的哈迪斯神社，在那里，等待着金刚王的，是充满了鲜血和汗水的残酷训练，目的只有一个，那就是将他塑造成为令人闻风丧胆的冷酷杀手。 　　金刚王成功了，练就了一身技艺的他最终成为了组织内部的第一杀手，之后，金刚王借机逃回中国，并遇见了南少林宗师，放下屠刀立地成佛。没过多久，哈迪斯组织就在南少林的脚下建立起了一座高大的客家土楼，在那里，有着三个传说级别的擂台，各地高手汇聚于此，一争高下。然而，日方真正的意图，其实是从精神上摧毁中国人民抗日的